[건강]체온 1도 올리면 면역력이 5배 높아진다

[건강]체온 1도 올리면 면역력이 5배 높아진다

“몸을 따뜻하게 하면 병이 낫는다, 체온 면역 요법”

이 책은 “몸을 따뜻하게 하면 병이 낫는다, 체온 면역 요법”을 소개 하고 있다. 저자는 몸의 체온을 올리면 대표적으로 아래와 같은 5가지 질병 막을수 있다고 한다. (이외에도 다른 질병도 막을 수 있다고 함.)

• 아토피, 알레르기 등의 피부질환
• 고혈압, 당뇨
• 암
• 비만
• 우울증

저자는 일본의 전직 수상, 국회의원, 의사를 치료하는 의사 라는 수식어를 가지고 있다. 양방과 한방 그리고 식이요법까지 이용한 독자적인 치료법을 환자들에게 적용을 하는 자연의학계의 명의라고 한다. 저자는 고혈압, 당뇨, 비만, 알레르기, 우울증도 몸을 따뜻하게 하는 체온 면역 요법으로 얼마든지 고칠 수 있다고 한다.

저자의 책에는 여러 사례를 통하여 이 책에 힘을 실어주고 있다. 그 중 한 사례는 50대의 전업 주부 이야기이다. 병원을 가도 떨어지지 않던 감기를 앓고 있었다. 주부는 서점에서 저자의 다른 저서 [몸을 따뜻하게 하면 병은 반드시 낫는다]라는 책을 보고 그 내용을 본인한테 적용을 한다. 일주일 정도 지났을 무렵 몸에서 펄펄 열이 나기 시작하더니 기침과 감기가 모두 사라졌다고 한다. 그리고 동상 때문에 피부색이 검은 적자색으로 변해있던 손가락이 조금씩 색이 사라지더니 원래의 색을 돌아왔다고 한다.

 “몸을 따뜻하게 하면 병이 낫는다, 체온 면역 요법” 여러분은 위의 5가지 질병 중 하나로 고생을 하지 않는가? 혹시 이 외에도 고생하고 있는 질병이 있는가? 그리고 저자는 우리가 오해하고 있는 건강지식을 전하고 있다. 건강을 위해 소금을 섭취량을 줄여야 한다? 라는가 물을 많이 마셔서 수분을 충분히 보충해야 하는가? 열이나면 약으로 체온을 떨어뜨려야 하는가? 등의 우리가 잘못 알고 있는 건강 지식에 대해서 상세히 증거를 뒷받침으로 알려주고 있다. 그리고 저자는 식이요법을 통해서 체온을 올려주는 음식에 대해서 자세히 설명을 해놨다. 오늘 부터라도 열을 올려주는 음식으로 체온을 관리 해보는 것은 어떠한가.

“낮은 체온은 만병의 원흉이다.”

<KBS 생로병사의 비밀 : ‘열이 몸을 살린다’ 편>

새로운 건강법 ‘체온 면역 요법’